AMSTELLAND-MEERLANDEN – De komende dagen stijgt het kwik naar tropische waarden in onze streek, wat kan leiden tot ernstige gezondheidsklachten zoals oververhitting, vermoeidheid en duizeligheid. Veiligheidsregio Amsterdam-Amstelland en de politie roepen inwoners daarom op om direct voorzorgsmaatregelen te nemen. Het devies luidt deze dagen resoluut: weren, kleren en smeren. Dit betekent concreet dat men zoveel mogelijk uit de felle zon moet blijven, beschermende en luchtige kleding moet dragen en zich elke twee uur consequent moet insmeren met zonnebrandcrème.
Om de hitte het hoofd te bieden, adviseert de veiligheidsregio om verspreid over de dag minimaal twee liter water te drinken en tussen 12.00 en 17.00 uur de schaduw of koelte binnenshuis op te zoeken. Houd de woning koel door gordijnen en zonwering te sluiten en ramen en deuren overdag dicht te houden; ventileer pas als het buiten koeler is dan binnen. Beperk daarnaast zware fysieke inspanning tot de vroege ochtend of late avond, en check regelmatig kwetsbare buren of familieleden. Bij spoedeisende klachten zoals bewustzijnsverlies, aanhoudende duizeligheid of acute verwardheid moet direct het alarmnummer 112 worden gebeld.
Extra aandacht voor huisdieren
De politie en de landelijke inspectiedienst 144 vragen deze dagen specifiek aandacht voor het welzijn van huisdieren. Een gezellig uitstapje kan bij deze temperaturen namelijk snel faatal worden: honden lopen door het gloeiende asfalt een enorm risico op oververhitting en ernstig verbrande voetzolen. Pas daarom het ritme aan, kies voor een wandeling op een later, koeler tijdstip en voel vooraf altijd met de hand aan het wegdek, aangezien asfalt warmte extreem lang vasthoudt. Mocht een dier onverhoopt toch voetzoolverbrandingen oplopen, koel deze dan minstens tien minuten met lauw tot koel water en neem direct contact op met de dierenarts. Laat kinderen en dieren bovendien nooit achter in een geparkeerde auto zonder airco; bel bij een dier in acute levensnood direct 112.
Achter de schermen werken hulpdiensten en maatschappelijke partners intensief samen om de regio veilig door de hittegolf te loodsen. Het RIVM heeft het Nationaal Hitteplan geactiveerd om zorgorganisaties te ondersteunen, terwijl de GGD de gezondheidseffecten bij kwetsbare groepen zoals ouderen en chronisch zieken monitort. Tegelijkertijd bewaken netbeheerders de stroomvoorziening nauwlettend om de massaal draaiende ventilatoren en airco’s draaiende te houden, en staan brandweer en ambulance paraat voor extra spoedmeldingen.
Weersverwachting: tropisch warm weer blijft aanhouden
Het warme en zonnige weerbeeld houdt ook de aankomende dagen nog stevig stand in onze streek, waarbij de temperaturen onverminderd hoog blijven en de tropische grens overschrijden. Er is nauwelijks bewolking, waardoor de zonkracht hoog blijft en de warmte gedurende de nachten maar langzaam uit de bebouwde kom verdwijnt. Pas de komende tijd uw dagritme aan en blijf voldoende drinken.
Bron: Veiligheidregio Amsterdam-Amstelland, Politie, Rolandsweeronline.nl
Foto: Pixabay
