Sportproeverij in Amstelveen laat 55-plussers kennismaken met sport en beweging
AMSTELVEEN – Inwoners van Amstelveen van 55 jaar en ouder kunnen op zaterdag 7 november kennismaken met verschillende sporten en activiteiten tijdens de Sportproeverij in De Meent. Het evenement is bedoeld voor zowel ervaren sporters als mensen die na langere tijd weer meer willen bewegen. Ook mensen met een beperking of verminderde mobiliteit kunnen deelnemen.
De Sportproeverij vindt plaats van 09.00 tot 17.00 uur in De Meent aan Orion 3. Bezoekers kunnen er kennismaken met het lokale sportaanbod, deelnemen aan beweegactiviteiten en informatie krijgen over gezondheid, voeding en vitaliteit.
Olga Commandeur verzorgt opening
De dag begint met een gezond ontbijt, gevolgd door een opening met een beweegles van Olga Commandeur, bekend van het televisieprogramma Nederland in Beweging. Zij verzorgt later op de dag ook een workshop over vitaliteit.
Op het programma staan onder meer dans, pilates, fitness, pickleball en golf. Ook is er een pompoenwandeling en kunnen bezoekers kennismaken met rollator- en rolstoeldansen.
Aandacht voor gezondheid en vitaliteit
Naast de sportactiviteiten is er een sport- en leefstijlmarkt. Daar kunnen bezoekers gratis vitaliteitstests doen, korte lessen volgen en advies krijgen over onder meer balans, valpreventie en gezonde voeding. Ook zijn er lezingen en presentaties over vitaliteit. Daarnaast is er aandacht voor BOR en de ervaringen van deelnemers.
In de middag staat een Sport Pubquiz op het programma. Tussen 15.00 en 16.00 uur kunnen deelnemers in teams hun kennis testen over sport en Amstelveense sporthelden. De dag wordt afgesloten met een borrel van 16.00 tot 17.00 uur, waar bezoekers kunnen napraten en ervaringen kunnen uitwisselen.
Gratis toegang
De toegang tot de Sportproeverij is gratis. Voor de sport- en leefstijlmarkt, clinics, lezing en pubquiz is vooraf aanmelden niet nodig. Bezoekers kunnen gedurende de dag binnenlopen op een moment dat hun uitkomt.
Met het evenement kunnen inwoners van 55 jaar en ouder ontdekken welke mogelijkheden er in Amstelveen zijn om actief te blijven en anderen te ontmoeten.
Bron en foto: AmstelveenSport
